太ってる男はモテない!筋肉をつけてかっこよくダイエット!

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太ってる男はモテない!筋肉をつけてかっこよくダイエット!

2014年10月17日(金曜日) テーマ:スポーツ

ダイエットしたいのは女性だけでなく男性も一緒です。

やはり女の子からモテる男というのは圧倒的に太っているよりも

痩せていてしかも筋肉もガッチリついた細マッチョタイプの体型ではないでしょうか。

 

たまに太っている男性が好みの女の人も少なからずいますが、

やはり大多数は痩せている方がモテるというのは間違いありません。

 

また、ただ痩せているだけでもNG。

ガリガリは逆に太っているよりもモテない対象になる可能性があります。

理想は細マッチョ的な男らしい体型だということでしょう。

 

ということは、まず男がモテるためにはそういう体型になることが、

ひとつの方法であることは明白。

 

モテたいならば筋トレをしっかり行って肉体改造を行うべきでしょう。

 

基本は週3回の筋トレをやってプロテインをしっかり飲む事。

 

ジムに通うのも良いでしょう。ストレス解消にもなりますしオススメですよ。

 

ただ自宅で行う筋トレだけでも、十分に効果がありますので、

ストイックな性格で3ヶ月間筋トレをきっちりやり遂げる自信があれば

自宅だけで行っても良いと思います。

 

ただしダイエットのためにジョギングだけで全て済まそうとはしないでください。

 

確かに有酸素運動はダイエットに効果がありますが、

それだけでは男らしいモテマッチョになることは不可能。

 

やはり筋トレが最もおすすめなのです。

 

またプロテインは激安でおすすめなものをチョイスすると良いですね。

 

値段が安くてしっかりと効果のあるものを選べば、

必ずモテる細マッチョになるために良い影響があります。

 

ビーレジェンドプロテインが個人的には最もオススメですが、

それ以外にも色々と良いものが販売されていますので、探してみると良いでしょう。

 

継続すれば、どんな男性でも必ずモテマッチョ体型を実現することができますよ!



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